2015년, 이달의 지킴사항!!

2014란 숫자에 채 익숙해 지기도 전에 2014년도를 떠나보내고, 2015년을 맞았다. 감성이 더욱 메마른 것 일까.. 그 과정속엔 한 해를 떠나보내는 아쉬움도,, 새해를 맞이하는 설렘도 없었다. 점점,, 세상의 변화에 무덤덤해져 가는 것 같다. 그렇다고 내 소중한 삶을 시간의 흐름 속에 툭, 내던져놓고는 그저 멍하니 보고만 있을 수는 없지... 지난 해는,, 지금까지는,, 날 너무 내팽겨치고 산 것 같다. 올해는,, 널부러져 있던 나를 일으켜세워야지! 한순간의 감정 따위에,, 작은 시련에,, 쉽게 휩쓸리고, 좌절하고, 결국은 나를 놓아버리는 어리석은 짓은 절대 않기로!!

1. 일찍 자고, 일찍 일어나기!!
- 잠드는 게 관건일 듯~ㅡ_ㅡ;;;
잠이 안 온다고 머리 맡을 더듬어 핸드폰이나, 리모콘을 찾을 게 아니라 앞으론 차라리 책을 집어 들자.

2. 책, 일주일에 한 권 이상 읽기!!
- 벌써 몇 달째 머리 맡에 두고 있는 것("반 고흐, 영혼의 편지"_2012년에 샀는데, 아직두 읽지 못하고 있다는..^^;;;) 부터 이번 주말에 다 읽어야지..ㅋ

3. 삼시세끼는 아니더라도 하루 한끼는 꼭 밥 먹기!!
- 밥 대신 과자나 배달 음식 따위로 떼우지 않고, 아침, 점심, 저녁 다 굶고 밤에 몰아서 먹지 않고, 무엇보다 소식하기.

나이가 들어 그런가.
소화력이 예전만 못하다..ㅜㅜ
몇날며칠째 소화불량...
일단 오늘 점심, 저녁은 굶기로!

4. 하루 물 세 컵 이상 먹기!!
- 수분이 부족해~!!
물 먹는 습관을 길들이자.

5. 돈 아껴쓰기!!
- 수입은 없는데,, 돈 씀씀이는 그대로!
이러다 파산할 듯.. OTL...
밥은 있는 반찬에다 대충 묵꼬, 군것질, 야식 최대한 줄이면 당분간은 버틸 수 있겠지..ㅎㅎ

이번 한달 잘 지켜내면, 다음달도,, 그리고 그 다음달도 지켜내서 그렇게 당연한 일상이 될 수 있으려나? @(^_^)@